» 2011 » 11月のブログ記事

こんばんは。「お家サロンSincerely」の山下です(^o^)丿

 

今日も、朝晩と冷え込みましたね。

そろそろ本格に乾燥が進んでくる季節になりました(*_*)

私自身、保湿ケアは年中してますので、乾燥知らずですが、

でも、やっぱり水仕事が増えてくると潤いが少なくなってきます…。

 

よく「手と首に年齢がでる」と言いますが、あながちウソではないですよね。

皆さん、お顔ばかり集中してケアしてますが、

首も立派な顔の一部(^.^)

 

一般的に、35歳~40歳にかけて、【老化のスイッチ】がONになり、

何もしないと、下りのエスカレーターを下るように、老化が加速していきます。

 

50~60歳にかけて、ほうれい腺が深くなり、あごのラインが丸みを帯び、口角が下がり、首にシワができ、

70~80歳にかけて、更に老化がすすみ、肩のラインにも肉が付き、首が短くなってきます。

 

首の横ジワを「ネックレス」と表現する方もいらっしゃいますね(-_-;)

最近では、若い20代の方でも、「ネックレス」が付いている場合があります。

気がつくと、3連5連の深~い「ネックレス」がある!ってことのないように

化粧水やクリームをお顔につけるときは、ぜひ、首までネ(^o^)丿

 

【リンパの流れを良くして、首のシワをなくす簡単マッサージ】

neckcare1

絵心なくてすみません…(-_-;)
首やデコルテにしっかりとクリームをつけた後…

1.首の真ん中位に両手の平を当てて、
  上側の手は上へ、下側の手は下へ
  首を上下に引っ張るように伸ばします。
  (この時、アゴを少し上向きにすると伸びやすいですよ)
  伸ばしたところで、5秒間ストップ。
  これを2~3回。

 

 

 

 

 

neckcare2

 

2.左右それぞれの鎖骨の上辺りから、耳下に向かって
  上に引き上げる感じで。
  左側は左の耳下へ
  右側は右の耳下へ
  耳下にツボがありますから、最後に5秒ゆっくりとギュッ♪

 

neckcare3

 

 

3.両耳の後ろにそれぞれ小指の側面を当てて、
  首すじを肩へ向かって撫でおろしてください。
  2~3回

 

毎日朝晩のスキンケアに取り入れられるといいですね!

手間な方は、夜だけでもOKですよ。

習慣になるまでは、ヨイショがいりますが、若々しさを保つためには努力は必要(^.^)

必ず、努力はムダにはなりませんので、ぜひトライしてみてくださいネ♪

 

それでも、なかなか「ネックレス」が取れない(*_*)というお客様…

「お家サロンSincerely」へ、ぜひ、お越しくださいませ。

 

皆さんで、若々しく年末年始を過ごしましょう~♪

 

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『美Powerプロジェクト❤』~あなたが癒されると被災地の支援になる!~

2011年9月17~20日 「美Powerプロジェクト被災地支援活動」ご報告。

その1その2その3その4その5

 

四国新聞(9月3日)取材記事

山陽新聞(9月1日)取材記事

四国新聞【おり~ぶ通信】に記事として載りました。

 

●被災地に直接届けてくれた方からお便りありました!●

 

「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

是非、ご提供してくださいませ。

 

皆様の善意をお待ちしております。

  

~Sincerely fou you~ 全てはあなたの為に・・・kazu

 

 ♪BeautyUpレターの購読希望やエステのお問い合わせなどは下記まで♪

お家サロンSincerely 

090-8975-2885 

info@ouchisalon-sincerely.com

こんばんは。「お家サロンSincerely」の山下です(^.^)☆彡

 

今日は、美Powerメンバーのなっちゃんサロン、高松の「ビュリーム」さんのところでの

イベントに参加してきました(^_^)v276960_249851041715761_1723724_n

 

クリスマス チャリティーイベント

香川の皆様の疲れを癒し、美肌にし、その収益で、被災地へメイク品などの『美Power品』を贈ろう~というイベントでした♪

ビュリームさんでは「スマイル チャリティーイベント」として、同じ主旨で毎月開催しております。

今回は、私も合流させて頂いたのでございます。

●フェイシャルエステ 担当:ビュリーム なっちゃん♡

●足リンパマッサージ 担当:satomiさん♡

●アロマ 肩コリマッサージ 担当:シンシアリー 山下♡

 

女性の方はもちろん、男性の方もOKで、毎回、お越し頂いてる男性のお客様もいらっしゃいましたよ(^_-)

皆さん、きれいになって、お体の疲れもとれて、喜んで頂けたようで、私も、充実した一日でした(^_^)/

 

アロマトリートメントが始めての女性のお客様…

とても気持ち良かった♪と、気に入って頂けて、お友達と一緒にまたやってみたいと

嬉しいお言葉を頂けました(^_^)

 

このクリスマス チャリティーイベント、実は、「お家サロンSincerely」でもやることになりましたー!!!

もう1人、心強い味方、整体師の福谷さんが加わり、更に皆様に癒しと美と健康をお届けいたします♪

 

日時:12/4(日)10:00~17:00

場所:お家サロンSincerely 丸亀市飯野町東分965-2

内容:

●アロマ マッサージ●アロマの香りに包まれて、肩コリ首コリもすっきり♪
Aコース(30分)¥2000 デコルテ&肩&首
Bコース(45分)¥3500 デコルテ&肩&首&背中

●フェイシャル エステ●透明感のある、潤いモチモチ美肌に♪
Aコース(30分)¥2000 シンプルなベースケア
Bコース(45分)¥3500 トラブル肌にも対応ケア

●足リンパマッサージ●足の疲れをほぐして、すっきり軽やかに~♪
30分¥2000

●整 体●足とお尻をつかった、ユニークな施術が好評です♪
Aコース(30分)¥2000 上半身OR下半身のどちらか
Bコース(45分)¥3500 全身しっかりほぐしていきます

 

お問い合わせ:090-8975-2885 山下まで

【ご予約】ご希望のメニューと時間帯をお電話にてご予約くださいませ。

 ご予約は、先着順とさせて頂きます。

 (施術中は電話に出られませんが、折り返し、こちらからお電話させて頂きます)

 

どうぞ、皆様のお疲れを私達に預けてくださいませ(^^)

そして、被災地支援のお手伝いをして頂けますか?(私達の支援活動報告は、下側のリンクから…)

心を込めて、皆様をお待ちしております

 

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『美Powerプロジェクト❤』~あなたが癒されると被災地の支援になる!~

2011年9月17~20日 「美Powerプロジェクト被災地支援活動」ご報告。

その1その2その3その4その5

 

四国新聞(9月3日)取材記事

山陽新聞(9月1日)取材記事

四国新聞【おり~ぶ通信】に記事として載りました。

 

●被災地に直接届けてくれた方からお便りありました!●

 

「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

是非、ご提供してくださいませ。

 

皆様の善意をお待ちしております。

  

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こんばんは。「お家サロンSincerely」の山下です(^^)☆

 

今日も、外はポカポカ♪

お家サロンの中もファンヒーターや加湿器などで冬支度OKです(^^)

 

お客様のお体を触ると、ヒンヤリ冷たい方が非常に多いです…。

よく、お客様に

「手、温かいですねー」と言われますが、

私の手が温かいというより、お客様のお体が冷えているのだと思うんです…(>_<)

 

私自身、冷え性なのに冬も薄着で過ごしていたんですが、

今年は何かが違う(^_^)v

 

お客様の「冷え」に出会う度、その原因について考えるようになりました。

 

「女性=冷え性」という方程式がありそうなくらい、皆さん口を揃えて「冷え性です」と言います。

昔から【冷えは万病の元】と言われていますが、コレ本当です(*_*)

逆に言うと、「冷え」を改善すると、体の不調が和らぐということです♪

 

冷えの原因は、1つだけではないんですよね。

食生活、生活環境、ストレスなどなど、たくさんのことが原因となり

現代の女性の「冷え」を作っていると言われています。

特に女性は、下腹、腰周りが冷たい方が多いので、手っ取り早く『腹巻』をオススメします(^.^)

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→右は、ちょっとイビツな「ハンドメイド腹巻」。

今年は、新シリーズに衣替えの予定…

コレ、なんだか分かりますか?(・_・;)

 

気温がグッと下がってきましたが、いまだに、裸足じゃないですか?

暖房がきいてるからといって、薄着で過ごしてないですか?

あなたの体温は何度ですか?

健康体と言われる体温は「36.5℃」だそうです。

35.5℃位だと「排せつ機能低下、自律神経失調症症状やアレルギー症状」など出現するそうです。

 

簡単にできることで、まずは基本を押さえて…。

・お風呂(湯船)に浸かる。

・腹巻や靴下を履く(薄着しない)

・冷たい飲み物や食べ物の取りすぎに注意する

・砂糖の摂りすぎに注意する

・ストレッチなどで体を動かす

などなど…どれも特別なものではないと思いますよ。

是非、やってみてね!

 

私がこの「冷え」について、疑問を持ち始めた頃に出会った先生のもとで

来週から研修に行ってきます(^^)♪

メチャメチャ楽しみです!

 

皆さん、この冬は『腹巻デビュー』して、「冷え」知らずになりましょう~♪

 

あなたの「冷え」が改善し、健康体になってHappyLifeが送れますように…☆彡

 

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『美Powerプロジェクト❤』~あなたが癒されると被災地の支援になる!~

2011年9月17~20日 「美Powerプロジェクト被災地支援活動」ご報告。

その1その2その3その4その5

 

四国新聞(9月3日)取材記事

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●被災地に直接届けてくれた方からお便りありました!●

 

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岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

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こんばんは。「お家サロンSincerely」の山下です(^_-)

 

今日は、お昼ご飯に「ひとりピクニック」に出かけてきました♪P1030343

午前中の仕事が終わり、郵便局へ車で走ってると、

すごーーーーーく天気が良くて

ふと、青の山を見上げて「ピン☆」ときたのでした。

 

お家サロンのすぐ裏にある「青の山」。

青の山墓地公園は、桜の季節とてもキレイで花見客で賑わっていますよ(^.^)

丸亀高校野球部のグラウンドもあって、

球児達の元気な声とカキーンという音が、

お客様をお見送りする時に聞こえてくると、なんとも言えない清々しい気持ちになります。

 

青の山の頂上には、ちょっとしたアスレチック遊具があって、

広ーい頂上で、大人も本気で自然と遊べるのが好きです♪

 

ピン☆ときたら、すぐ実行(^_^)/

 

お弁当箱に、適当におかずを詰めて、ホットコーヒー買って、いざ出発(^o^)丿

 

駐車場から、展望台まで歩くのがしんどかった…イヤ、良い運動になった!

風が少し冷たかったけど、ポカポカお天気でメチャメチャ気持ちよかったです♪

 

展望台から見下ろす街並みは、いつも、ウロウロしているエリア。

お弁当食べながら、ボーッと日向ぼっこしてると、山boyが次々と現れて、

森girlや山girlが流行るの、なんとなく分かるかも…と

できもしないことを思っていたのでした…(-_-;)

 

やっぱり、日向ぼっこは良いですね!

紫外線は、体とお肌の大敵ですが、日光浴によって良い作用もありますよね(^.^)

 

オフィスの中で、ずーっと仕事頑張っている方。

たまには、日向ぼっこで、自然を満喫するのも良いですよ(^o^)丿

 

日焼け止め、しっかり塗ってからね

 

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「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

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こんばんは。「お家サロンSincerely」の山下です(^_-)☆

 

腹筋が痛い…(*_*)

ずーっと前からお休みしていたジム通いを再開致しました♪

なんでもメリハリが大切…BODYも一緒(^_^;)

 

特に、この季節、体が芯から冷え込んでくるので

適度な運動をすることは必要ですよね。

 

私は、決めると早く、短期集中でやっちゃうので、以前にも結果をキチンと出せました(^_^)v

今回も、なまりまくった体を一から鍛えるつもりで、頑張ります♪

 

年齢と共に、体年齢が若くなることが目標(^.^)

もちろん、お肌もそうですが、その為には健康体であることが大前提ですよね。

 

私も含め、体が凝り固まっているお客様が、ひじょーに多い。

疲れがとりきれない、冷えが治らない、肩コリや頭痛が頻繁にある…などなど。

 

今ある「アロマ トリートメント」でも、ご期待に応えられますが、

お客様のお声に、もっともっと応えられるように、

来週からは、待ちに待った研修に行ってきます(^_^)/

しっかりと学んできます!

 

全ては、お客様のために…。

Sincerely for you

 

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その1その2その3その4その5

 

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山陽新聞(9月1日)取材記事

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「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

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なんだか、街はクリスマス☆★☆tree2003_01red

この季節になると、毎週末ごとに、何かしらのイベントがあったり

出かけることが多くなりますよね(^_-)

 

みんな、楽しい思い出を増やそうと、

写メや携帯ムービー撮ったりと、簡単に思い出が残せるようになっています♪

 

デジタル放送になって、お肌やメイクを非常に気にする芸能人のようにはならなくても、

やっぱり、女子なら、写真に写った自分の顔が

誰よりも老けてると、イヤ~な気持ちになるもんです…(-_-;)

 

ヘアメイクで、若々しくできますが、

お肌がくたびれていると、せっかくの若々しさがマイナスに…。

お肌のハリ加減で、見た目年齢は変えられると思うんですよね。

 

皆さんの楽しい思い出が、最高の笑顔になってほしいと思っております。

 

その為に、私がお手伝いできることは、1度のエステで若々しい結果を出すこと

 

皆様から、大好評を頂いております「プレミアム エイジングケア」

リンパマッサージ、デコルテマッサージを追加した特別メニューを年内やっております☆

アロマオイルで肩コリを和らげ、お顔のお肌もリラックスさせながら、

しっかりとエイジングケア(^_^)v

 

エステ後、周りの方が「なんか顔が違う!」と言ってくれる、私も大好きな施術です

是非、ご体験くださいネ(^_-)

 

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2011年9月17~20日 「美Powerプロジェクト被災地支援活動」ご報告。

その1その2その3その4その5

 

四国新聞(9月3日)取材記事

山陽新聞(9月1日)取材記事

四国新聞【おり~ぶ通信】に記事として載りました。

 

●被災地に直接届けてくれた方からお便りありました!●

 

「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

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「想いは叶う」

こんな言葉、皆さん聞いたことありますよね。

強い想いは、周りのモノを引き寄せると言われています。

逆に言うと、「想いもしないことは叶わない」ということで…。

 

本当に叶えたかったなら、まずは、強く想うこと。

そして、自分を信じること。

そしてそして、あきらめずに想い行動し続けること。

 

私の好きな言葉「なんとかなる」(^^)

軽い気持ちで運に任せるという意味ではなく、

強く信じて想うことで、自分の考え方や行動などが変わり、

「なんとかなるように努力する」ようになると、私は解釈しています。

 

どんなに悲しいこと、辛いこと、受け入れたくないことがあっても、

「なんとかなる」精神で、前に進むのみです(^_-)

 

たまには、「想っても叶わなかった…」ということも、そりゃあるよね。

きっと、それに関わる自分以外の誰かの想いの方が強かったんじゃないでしょか。

それは、躓きでも失敗でもなんでもなく、

そこから「学び」がもらえる有り難い出来事…。

 

と、割り切れるようになるには、少し大人にならなきゃなぁ(-_-;)

 

皆さんの、それぞれの「想い」が叶いますように…(^人^)

 

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亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

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食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

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