こんにちは☆彡

香川県丸亀市にある、エステ&アロマ、活性リンパマッサージの「お家サロンSincerely」山下です(^^)/

 

大型台風や大雨でお天気崩れてますが、皆様、被害はなかったでしょうか?

香川は毎年、水不足が問題ですが、少し足しになったかな…。

比較的災害が少ない地域なので、いざという時への対策や危機感が少ない県でもあると思います(-_-;)

普段からの備えや対策をしっかりしておくと、安心感もでてきますよね。

 

これは、お肌や体も同じこと(^^)

 

シミやシワができてから「なんとかしたいー!」って言っても、ねぇ…(@_@)

病気ではないけど、毎日の疲労が溜まって、パンク寸前での生活。

なんだか体が重~い、ヤル気でなぁい、朝起きれない、休みも寝てばっかり…

これだと楽しめるモノも楽しめなくなりますよね。

そして、急に体調不良で倒れたりとか…避けたいことです(ToT)

 

同じように感じている環境や体は、去年とは違うんじゃないかな。

実年齢(笑)は、確実に1つずつ増えていってます = 老化していってるってこと(*_*)

 

「まだ若いからー♪」と、若くもないのに若ぶってる私でさえ、いざという時の為の『予防ケア』はしていますよ(*^_^*)

 

イキイキといつまでも元気でいられる為に、

適度な運動食生活ストレスためない女子力UPする為のアイテム(←コレ結構大事!)などなど…

 

ちなみに私が最近取り組んでいること♪ ~テーマ:ダイエット!~

ヨガを始めました~(^o^)丿

近所でヨガスタジオがOPENしたので、週1くらいで行ってます♪

そこで教わったメチャクチャ簡単ストレッチを、毎日寝る前にTV身ながらせっせと…☆彡

 

あと、夕食をなるべく7時までに食べる!

仕事の都合上、どうしても夕食が遅くなるような時は、軽~く軽~く食べるようにしています。

 

それとそれと、基準値を上げる

家に引きこもってたり、いつもと同じ環境だと、「まっ、いいかっ」って美意識がDOWNしちゃいます…。

ちょっとした目標を決めたので、それに向かって女子力UPするように、ただいま磨いておるところでございます★★★

 

特別に大きく変化させたことはないけど、ちょっとした積み重ねで、なんと!

【ベルトの穴が1個減りました~】\(^o^)/イェ~イ♪

確かに、インナーマッスルというものがしっかり鍛えられてるような気がします(^o^)v

私は、熱しやすく冷めやすいけど、ヤルときゃヤルのです(^0_0^)

いろんな情報がある中で、ご自分に合ったものや、心がウキウキするようなモノを取り入れて、

自分のお肌や体に向き合ってみてくださいネー(^^)v

 

皆さんが、元気でイキイキとした笑顔でいられますように…

 

●お知らせ●

【ヒーリングフェスティバル@88】 6/30(土)~7/1(日)10:00~17:00
 場所:88STAGE 丸亀市飯野町東二339-1
 各出店者の詳細などは、88ホームページにて!
 http://www.88stage.eei.jp/

 「癒し」「治癒」をテーマに、パワースポットである「88STAGE」に、様々な”香り”を持つ方々が大集合!

誰にも言えず一人抱え込んでいるモノないですか?
毎日が、心からの笑顔いっぱいで、体も元気いっぱいですか?
癒しPowerを持った方々が、あなたの心と体をたっぷりと癒します
明日へ向けて、ちょこっと背中を押すお手伝いをさせて頂きますよ~
ぜひ、お越しくださいネ!

「シンシアリー」も、アロマハンドマッサージで出店致します(^.^)
美白パックなんかも用意しちゃったりして…♪

●アロマハンドマッサージ・・・20分1000円
 PCや携帯、家事などの手先からの疲れが、肩コリなどにつながってきます。
 アロマオイルで優し~くマッサージしながら、心までほぐれていきますように…☆彡

●美白ハンドエステ・・・30分1500円
 天然ミネラルたっぷりの泥パックと、美白効果のあるアロマで、ツルツルピカピカに仕上げます♪
 生まれ変わった手を見るだけで、心までウキウキ

ご予約優先となっておりますので、ご予約される方は、ご希望の日時をメールくださいネ!
info@ouchisalon-sincerely.com

 

「美Powerプロジェクト」の被災地での写真展もやりますよ!
内容は後日お知らせ致します!お楽しみに~\(^o^)/

 

 

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 

『美Powerプロジェクト❤』~あなたが癒されると被災地の支援になる!~

2012年4月14~15日 「美Powerプロジェクト in 石巻」ご報告。

その1その2その3その4その5その6

「ユーストリーム中継 in 名振」http://www.youtube.com/watch?v=vpWTHctpwPk&feature=youtu.be

 

2011年9月17~20日 「美Powerプロジェクト被災地支援活動」ご報告。

その1その2その3その4その5

 

四国新聞(9月3日)取材記事

山陽新聞(9月1日)取材記事

四国新聞【おり~ぶ通信】に記事として載りました。

 

●被災地に直接届けてくれた方からお便りありました!●

 

「遅くなって済みません。お送り戴いた物資は、この3-4日で全部配りましたよ。
岩手県の釜石から宮古の間の被災者に、直接手渡ししました。
特に、
化粧品セットは、1分も掛からず無くなりました。大人気です。どうも有難う。」
  

今回の震災で被災された皆様のことを思うと、未だ、心が晴れません。

亡くなられた方々のご冥福を祈り、まだ行方不明の方が1日でも早くご家族と会えること、また、被災地の皆様の復興を心より祈っております。

エステティシャンとして、被災地の女性の方へ「メイク品、スキンケア用品などを送ろう!」活動しています!

食べ物も十分でない中、少しでも元気に笑顔になって頂きたいっ!

メイクパワーは女性を笑顔にさせます。

ご自宅にあるメイク品、スキンケア用品、日焼け止めなど、購入約1年以内のものの新品または1~2回使用済でもOK!

是非、ご提供してくださいませ。

 

皆様の善意をお待ちしております。

  

~Sincerely fou you~ 全てはあなたの為に・・・kazu

 

 ♪BeautyUpレターの購読希望やエステのお問い合わせなどは下記まで♪

お家サロンSincerely 

090-8975-2885 

info@ouchisalon-sincerely.com

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